とりあえずやってみる

朝御飯の記録

・十五殻米
・あさりと葱のお味噌汁
・納豆オムレツ
・赤ピーマンと刻み昆布のサラダ

母に先日「ナツカにあげるわ！これで生活を変えなさい！」と『キッパリ』と『スッキリ』とゆー本を渡されました。知ってる？

で、夕飯のメニューを書き留めてみる、とゆーのがあったので、やってみる。
私は朝御飯がメインなので、朝メニューで。

朝しっかり食べておくと、夜はいい加減でも良いので気が楽です。まあ、一人暮らしのうちしか使えない手だけど。

さあて、雲行きがあやしくて気が進まないけど出かけるかー。
なんか、台風でも来たのかと思うくらい風が強くて嫌。